,在药房常年无休值夜班的老友宝祥，临时被药房安排休息一周，像中了奖似的联系我次日出游。,网上购了去浙江衢州的绿皮车票。晚上，我取出拉杆箱，准备出行需要的日用品和衣装。宝祥说路上拖拉杆箱不方便，放在旅店则被牵制了行踪，要我学背包客驴友，自由行走，省却往返旅店环节。随了老友背上鼓鼓囊囊的双肩包——两个夕阳人，平生头一回做背包客出游。以前游览过衢州的江郎山，那里的“三爿石”一直嵌印心里。九年后，那条被两边高耸崖壁挤迫出高深窄长的“一线天”，把我再度牵至江郎山。,作为浙江省唯一的世界自然文化遗产，明代著名地理学家、旅行家徐霞客曾这样赞叹江郎山：“摩云插天，势欲飞动。”江郎山不算高峻，因其300多米高且裂为三片的丹霞孤峰，矗立在山地之巅而显得挺拔巍峨。这俗称“三爿石”的孤峰分别为郎峰、亚峰和灵峰，“一线天”就在亚峰与灵峰之间，被大多数游客登临的一线天景点，海拔高度也就500米左右。,这次学做背包客出游四天，我们分别住宿在衢州市里、江郎山景区和廿八都老街，行程减少了往返旅店耗时，但大热天肩负硕大的背包行走，也累得汗涔涔、气吁吁，践陟江郎山蜿蜒盘旋山阶时尤甚。九年前，我与妻子打卡江郎山一线天，感觉并不很累，也许那时体力好，亦无双肩包鼓鼓囊囊的负荷。当年徐霞客第一次攀登江郎山，也正值33岁壮年，而我俩已是“奔七”年纪，哪能追慕徐霞客那样跋山涉水，又怎可仿效身强力壮的背包客驴友？廿八都老街的村民说，附近有浮盖山也好玩。年轻时素来以体格强、意志坚著称的宝祥，还想拉长背包客行程，体力不支的我求饶了，于是我们结束行程返回上海。,我还好。身体已是外强中干的老友回家后，觉得两条腿特别沉重。又一日，左腿肿胀疼痛，连走路都困难了，家人赶忙送他去医院。诊断结果：左下肢静脉血栓。还好血栓发生在身体下肢，要是腰部以上，后果更严重，若不及时救治，可能命都没了。接下来是住院、做手术取血栓、装支架、放滤网，再约时取出滤网。乖乖，一场过度运动劳累的背包客出游，节省了旅资、优化了行程，增加了身体不测风险，多花了八万多元医疗费用。,误学背包客，买了个教训。（周云海）,七夕会·健康｜周云海：误学背包客
2024-12-27 14:14:00 来源:新民网误学背包客，买了个教训。
在药房常年无休值夜班的老友宝祥，临时被药房安排休息一周，像中了奖似的联系我次日出游。
网上购了去浙江衢州的绿皮车票。晚上，我取出拉杆箱，准备出行需要的日用品和衣装。宝祥说路上拖拉杆箱不方便，放在旅店则被牵制了行踪，要我学背包客驴友，自由行走，省却往返旅店环节。随了老友背上鼓鼓囊囊的双肩包——两个夕阳人，平生头一回做背包客出游。以前游览过衢州的江郎山，那里的“三爿石”一直嵌印心里。九年后，那条被两边高耸崖壁挤迫出高深窄长的“一线天”，把我再度牵至江郎山。
作为浙江省唯一的世界自然文化遗产，明代著名地理学家、旅行家徐霞客曾这样赞叹江郎山：“摩云插天，势欲飞动。”江郎山不算高峻，因其300多米高且裂为三片的丹霞孤峰，矗立在山地之巅而显得挺拔巍峨。这俗称“三爿石”的孤峰分别为郎峰、亚峰和灵峰，“一线天”就在亚峰与灵峰之间，被大多数游客登临的一线天景点，海拔高度也就500米左右。
这次学做背包客出游四天，我们分别住宿在衢州市里、江郎山景区和廿八都老街，行程减少了往返旅店耗时，但大热天肩负硕大的背包行走，也累得汗涔涔、气吁吁，践陟江郎山蜿蜒盘旋山阶时尤甚。九年前，我与妻子打卡江郎山一线天，感觉并不很累，也许那时体力好，亦无双肩包鼓鼓囊囊的负荷。当年徐霞客第一次攀登江郎山，也正值33岁壮年，而我俩已是“奔七”年纪，哪能追慕徐霞客那样跋山涉水，又怎可仿效身强力壮的背包客驴友？廿八都老街的村民说，附近有浮盖山也好玩。年轻时素来以体格强、意志坚著称的宝祥，还想拉长背包客行程，体力不支的我求饶了，于是我们结束行程返回上海。
我还好。身体已是外强中干的老友回家后，觉得两条腿特别沉重。又一日，左腿肿胀疼痛，连走路都困难了，家人赶忙送他去医院。诊断结果：左下肢静脉血栓。还好血栓发生在身体下肢，要是腰部以上，后果更严重，若不及时救治，可能命都没了。接下来是住院、做手术取血栓、装支架、放滤网，再约时取出滤网。乖乖，一场过度运动劳累的背包客出游，节省了旅资、优化了行程，增加了身体不测风险，多花了八万多元医疗费用。
误学背包客，买了个教训。（周云海）
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