食材
- 猪肉 250克
- 竹笋 200克
- 青椒 1个
- 红椒 1个
- 葱 1根
- 姜 1块
- 蒜 2瓣
- 酱油 2勺
- 料酒 1勺
- 盐 适量
- 油 适量
做法
- 猪肉切成薄片,加入酱油、料酒腌制15分钟。
- 竹笋切成细丝,焯水后过凉。
- 青椒、红椒切成片,葱切段,姜蒜切末。
- 锅中倒油,放入葱姜蒜爆香。
- 倒入猪肉片,翻炒至变色。
- 加入竹笋丝,翻炒均匀。
- 加入青椒、红椒,翻炒至断生。
- 加入盐调味,翻炒均匀即可出锅。
烹饪技巧
- 猪肉片要切得薄一些,这样炒起来更容易熟,也更嫩。
- 竹笋丝焯水后过凉可以去除苦味,使其更加爽脆。
- 青椒和红椒的用量可以根据自己的喜好调整。
- 这道菜可以搭配米饭或面条食用。
营养价值
结语
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